लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग ने 4 मई, 2024 को “संगीत, संज्ञान और भावना: उपचारात्मक निहितार्थ” शीर्षक से एक सत्र आयोजित किया। इस सत्र में दो प्रतिष्ठित वक्ता शामिल हुए, डॉ. दुर्गेश के. उपाध्याय, एक प्रमाणित संगीत चिकित्सक और एम.जी. काशी विद्यापीठ, वाराणसी में संगीत चिकित्सा सेल और अनुसंधान केंद्र के समन्वयक, और डॉ. तुषार सिंह, बीएचयू, वाराणसी में मनोविज्ञान विभाग में सहायक प्रोफेसर (वरिष्ठ ग्रेड) और राष्ट्रीय मनोविज्ञान अकादमी (एनएओपी) के अध्यक्ष (निर्वाचित)। लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग की प्रमुख डॉ. अर्चना शुक्ला ने इस ज्ञानवर्धक सत्र की संयोजक के रूप में कार्य किया और सत्र में 85 प्रतिभागी थे।
सत्र की शुरुआत डॉ. तुषार सिंह के व्याख्यान से हुई। उन्होंने अपने व्याख्यान की शुरुआत संगीत के पूर्वी और पश्चिमी दृष्टिकोण और इसकी उपचारात्मक प्रकृति के अंतर से की। उन्होंने संगीत को मानवीय अनुभूति और भावनाओं से जोड़ा और बताया कि किस तरह मूड पर निर्भर संगीत की पसंद हमारे व्यवहार को प्रभावित करती है। उन्होंने कहा “संगीत जीवन की आत्मा है”। इसके अलावा, उन्होंने डिप्रेशन के क्षेत्र में अपने शोध कार्य के बारे में बात की और इसके परिणाम साझा किए। उन्होंने दावा किया कि रोगियों में डिप्रेशन काफी कम हुआ और कैसे संगीत ने नकारात्मक चिंतन के स्तर को कम किया। उन्होंने रागों के महत्व पर भी ध्यान केंद्रित किया। संगीत में ऐसे गुण होते हैं जो हमारे मूड को बदल सकते हैं और संगीत की लाभकारी प्रकृति के लिए सहायक साक्ष्य हैं। उन्होंने लोगों को सही तरह के संगीत के बारे में मनोवैज्ञानिक शिक्षा देने पर जोर दिया जो कि हमारे मूड के अनुरूप हो।
सत्र के दूसरे वक्ता डॉ. दुर्गेश उपाध्याय थे। उन्होंने सार्थक संगीत जुड़ाव और क्लाइंट की अपनी संगीत पसंद के आधार पर अनुकूलित दृष्टिकोण के बारे में बात की। उन्होंने थेरेपी में संगीत और थेरेपी के रूप में संगीत में भी अंतर किया। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता की कमी को दूर करने के लिए संगीत चिकित्सा एक उपकरण के रूप में काम कर सकती है। उन्होंने दर्शकों के सामने संगीत चिकित्सा का लाइव प्रदर्शन भी किया। कैसे एक ही राग पर आधारित विभिन्न रचनाएँ अलग-अलग अभिव्यक्ति या भावनात्मक प्रभाव डालती हैं। अनुकूलित संगीत चिकित्सा रोगियों के साथ अधिक जुड़ सकती है। उन्होंने प्रतिभागियों के साथ एक इंटरैक्टिव गतिविधि आयोजित की और संगीत चिकित्सा की प्रक्रिया का प्रदर्शन किया। सत्र के अंत में, संगीत की चिकित्सीय क्षमता पर चर्चा की गई। वक्ताओं ने संगीत, अनुभूति और भावनाओं के बीच संबंधों पर चर्चा की और बताया कि संगीत के साथ जुड़ना हमारे भावनात्मक विनियमन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण कैसे हो सकता है। एक विशेष आकर्षण डॉ. दुर्गेश उपाध्याय द्वारा अवसाद के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई संगीत चिकित्सा की खोज थी। कार्यक्रम का समापन डॉ. मेघा सिंह द्वारा धन्यवाद ज्ञापन तथा डॉ. अर्चना शुक्ला द्वारा समापन टिप्पणी के साथ हुआ।
