मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI) की समस्या महिलाओं में आम
ऑयरन की कमी को पूरा करने के लिए लड़कियों को खाना चाहिए साग, भुना चना और गुड़
वाराणसीः BHU से संबद्ध आर्य महिला पी. जी. काॅलेज की NSS से जुड़ी छात्राओं की यूनिट-सी ने शनिवार को रैली निकालकर प्लास्टिक के दुष्प्रभाव से लोगों को अवगत कराया तथा प्लास्टिक हटायो, देश बचाओ के नारे लगाये। यह रैली कार्यक्रम अधिकारी डाॅ. पुष्पा त्रिपाठी की अगुआई में रविदास पार्क से होते हुए रविदास घाट तक पहुंची। वहाँ पहुँच कर बच्चों ने बैठने के लिए पहले घाट पर साफ-सफाई की। जल भर कर लाये और बैठने वाले स्थान को धोया, लय पर NSS का लक्ष्य गीत गाया।
दूसरे सत्र में मुख्य वक्ता प्रो. मन्जू महरोत्रा तथा अमेरिका से पधारे प्रोफेसर थे। उन्होंने भारत की राष्ट्रीय सेवा योजना , भारतीय संस्कृति तथा छात्राओं के कार्य की प्रशंसा की। अपने परिवार के विषय में बताया तथा भारत माता की जय के नारे भी लगाए।
डाॅ. मंजू महरोत्रा ने स्वयंसेविकाओं को बताया कि उन्हें स्वस्थ रहने के लिए क्या खाना पीना चाहिए। उन्होंने बताया कि मूत्र नली में संक्रमण (UTI) की समस्या महिलाओं में आम है। इसके लिए हमें पानी आधिक पीना चाहिए। पेशाब को नहीं रोकना चाहिए। सफाई पर विशेेष देना चाहिए। पीरियड होने के कारण शरीर से आयरन निकल जाता है। इसकी पूर्ति के लिए हमें साग, भुना चना, गुड़ खाना चाहिए। लोहे की कढ़ाई का प्रयोग करना चाहिए। स्वच्छता ही अपने शरीर को स्वस्थ रखने का सबसे महत्त्वपूर्ण उपाय है।
तृतीय सत्र भोजनोपरान्त आरम्भ हुआ, इसमें छात्राओं ने चित्रों के जरिए प्लास्टिक मुक्त जीवन के बारे में बताया और नुक्कड नाटक के जरिए प्लास्टिक से बचने हेतु आमजन को प्रेरित भी किया।
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